原标题：坚定执行备考时间表

2019年初，坚定从我的执行朋友圈被文职人员招考公告刷屏开始，我开启了一段与时间赛跑的备考表征程。

作为一名在职宝妈，时间如何在一个多月的坚定备考中协调好纷繁冗杂的工作、日常琐碎的执行生活、千头万绪的备考表复习，科学有效管理时间给了我答案。时间

备考从制订计划、坚定管理时间开始。执行我从制订月计划、备考表周计划、时间日计划着手，坚定把考点一一分解。执行在整体把握考试大纲的备考表基础上，分析各专题数量和分值比例，推断哪些专题是复习重点，哪些内容是高频、易错、易混淆的考点。同时，我“区别”对待不同考点，以了解、理解和熟记三个层次，分层掌握，把时间用在点子上，做到有的放矢。

最高效的管理是把时间用在最有“生产力”的内容上，工作日下班后和周末是完整的复习时间，可以安排专题或重要内容；工作日零碎时间可以用来巩固次重点或小知识点。

执行计划过程中，我发现，制订计划时人们往往容易高估自己的效率和状态，如何坚定执行时间表，才是备考成功的重要因素。

曾经有位名不见经传的马拉松选手取得世界冠军，当被问及成功秘诀时，他说，是因为自己把整个比赛的路线分解成若干个小目标。时间规划上我们也可以借鉴这种方法。防止对长时间复习产生畏难情绪，我采用“番茄工作法”，将其分解成稍短的时间段。设定番茄时钟，强制自己在规定时间内只做一件事，时间到了，休息几分钟，继续下一个任务。

起初，我很难快速进入状态，于是每个“番茄时间”，我都从简单直观的知识点学起，让大脑先做热身运动，逐渐进入学习状态。

文职备考的日子里，有风有雨是常态，风雨无阻是心态，风雨兼程是状态。科学管理时间，那些备考时光，终将成为养分。（■国防科技大学文职人员 唐 姝）

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